GESUNDHEITSVORAUSSETZUNGEN

GESUNDHEITSVORAUSSETZUNGEN:

Teil­nah­me­vor­aus­set­zun­gen 5forLife APP

Pati­en­ten, bei denen psy­chi­sche oder phy­si­sche Vor­er­kran­kun­gen bestehen, soll­ten Rück­spra­che mit ihrem Arzt oder The­ra­peu­ten halten, bevor sie an diesem Pro­gramm teil­neh­men. Dieses ersetzt in keinem Fall eine erfor­der­li­che ärzt­li­che oder the­ra­peu­ti­sche Betreu­ung. Bei akut behand­lungs­be­dürf­ti­gen psy­chi­schen Erkran­kun­gen ist eine Teil­nahme am Kurs auch nach Rück­spra­che mit einem Arzt nicht mög­lich.

Diesem Pro­gramm liegt das Kon­zept von Gewohnheiten und Ritualen zugrunde. Die 5forLife-App ist auf die Teil­nahme von Erwach­se­nen aus­ge­legt. Es ist ein gewis­ses Maß an Reflek­ti­ons­fä­hig­keit erfor­der­lich, sodass für Jugend­li­che und Kinder unter 16 Jahren die Teil­nahme nicht emp­foh­len wird.

Beson­dere Vor­sicht bei der Ent­schei­dung über die Teil­nahme an der 5forLife App sollte walten, wenn du eine der fol­gen­den Fragen mit ​‘Ja’ beant­wor­ten kannst:

 

Akute psy­chi­sche Erkran­kun­gen:

  • Leidest du akut an einer Depres­sion?
  • Hattest du kürz­lich Sui­zid­ge­dan­ken?
  • Ist bei dir eine Psy­chose (wie Schi­zo­phre­nie oder Para­noia) dia­gnos­ti­ziert?
  • Ist bei dir eine Neu­rose (wie Angst­stö­run­gen, Zwangs­stö­run­gen oder post­trau­ma­ti­schen Belas­tungs­stö­rung (PTBS)) dia­gnos­ti­ziert?
  • Leidest du unter dem Bor­der­line Syn­drom?
  • Neigst du zu Panik­at­ta­cken?

 

Kör­per­li­che Ein­schrän­kun­gen:

  • Bist du gene­tisch oder erfah­rungs­ge­mäß prä­dis­po­niert für epi­lep­ti­sche Anfälle?
  • Besteht auf­grund aktu­el­ler Umstände eine außer­or­dent­li­che kör­per­li­che Belas­tung (wie Che­mo­the­ra­pie)?

 

Wei­tere Ein­schrän­kun­gen:

  • Besteht eine akute Gefahr des Alko­hol- oder Dro­ge­na­busus?

Bei akut behand­lungs­be­dürf­ti­gen psy­chi­schen Erkran­kun­gen han­delt es sich um abso­lute Aus­schluss­kri­te­rien. Wenn eine oder meh­rere der ande­ren oben genann­ten Ein­schrän­kun­gen zutref­fen, dann sollte vor der Nutzung der 5forLife-App ein Arzt oder The­ra­peut kon­sul­tiert werden, der fall­spe­zi­fisch und indi­vi­du­ell ent­schei­den kann, ob eine Nutzung der App kon­tra­in­di­ziert ist.

Soll­ten wäh­rend der Nutzung Zwei­fel ob der Beant­wor­tung der vor­an­ge­gan­ge­nen Fragen oder star­kes Unwohl­sein auf­tre­ten, sollte die 25-Tage-Challenge unter­bro­chen und ledig­lich nach Abklä­rung und in Beglei­tung von pro­fes­sio­nel­ler Unter­stüt­zung fort­ge­setzt werden.